navydiver (navydiver) wrote in girevoy_fitness,
navydiver
navydiver
girevoy_fitness

СуперКлей как способ закончить тренировку.

Периодически срываю мозоли во время тренировки, а закончить цикл очень нужно.
Понятно, что если тут же срезать или откусить ничего хорошего не получится. В таких случаях использую суперклей (цианоакрилат) для временного приклеивания куска кожи на место. Вполне позволяет закончить тренировку.
Говорят можно БФ использовать, но он более капризен к жирности кожи.

Tags: травмы
Subscribe

  • Гири и "теннисный локоть"

    В прошлый раз мы обсудили возможные причины болей в пояснице при выполнении упражнений с гирей. Сегодня я решила продолжить тему и рассмотрю…

  • Гири и нагрузка на позвоночник

    Какое влияние гири оказывают на позвоночник? Этот вопрос весьма актуален и, чтобы ответить на него, обратимся к известному в гиревом мире…

  • Еще одна табата

    Четыре повтора с 3-х минутными интервалами для хорошей кордио нагрузки.

promo girevoy_fitness июль 24, 2014 20:09 8
Buy for 50 tokens
Вчера я поделилась с вами радостью от выхода моей книги «Гири.Новый фитнес» (заказать её можно здесь), а сегодня расскажу подробнее о её содержании. Книга состоит и 3-х частей. Первая – теоретическая, начиная от плюсов гирь, заканчивая универсальными правилами тренировок.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments