Друзья, 1 июля намечается интересное мероприятие. Гиревых соревнований в таком формате вы ещё не видели! Информация от организаторов здесь: https://vk.com/weightathlon
Вчера я поделилась с вами радостью от выхода моей книги «Гири.Новый фитнес» (заказать её можно здесь), а сегодня расскажу подробнее о её содержании. Книга состоит и 3-х частей. Первая – теоретическая, начиная от плюсов гирь, заканчивая универсальными правилами тренировок.…
mary_larina) wrote in 
girevoy_fitness, 
Community Info